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Hauptgerichte / Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

November 24, 2025 von Sophia Williams

Jump to Recipe·Print Recipe

Das farbenfrohe, aromatische Vegane Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen ist mehr als nur ein Gericht; es ist eine kulinarische Umarmung, die Wärme und Behaglichkeit verströmt. Die Süße des Kürbisses, die Würze des Currys und der Crunch der Kichererbsen tanzen auf der Zunge und entführen dich in eine Welt voller Geschmack.

Erinnere dich an diesen einen goldenen Herbsttag, als die Blätter wie Feuerwirbel vom Himmel fielen und die Luft nach Lagerfeuer und Gewürzen duftete? Dieses Gericht fängt genau diese Magie ein. Ob als Seelenwärmer an einem kalten Abend oder als farbenfroher Mittelpunkt eines herbstlichen Buffets – dieses Curry ist ein absolutes Highlight!

Hier sind die Gründe, warum du dieses Rezept lieben wirst:

Das Gericht ist kinderleicht zuzubereiten, selbst wenn du kein Sternekoch bist.

Die Kombination aus süßem Kürbis, würzigem Curry und knusprigen Kichererbsen ist einfach unwiderstehlich.

Mit seiner leuchtenden Farbe und den ansprechenden Texturen ist das Curry ein echter Hingucker auf jedem Tisch.

Es ist unglaublich vielseitig und kann mit Reis, Quinoa oder sogar Naan-Brot serviert werden, ganz nach deinem Geschmack.

Ingredients for Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

Here’s what you’ll need to make this delicious dish:

  • Kürbis Am besten eignen sich Hokkaido- oder Butternut-Kürbis, da sie ein süßes, nussiges Aroma haben. Wähle einen Kürbis, der sich schwer anfühlt für seine Größe und keine weichen Stellen hat.
  • Kichererbsen Verwende Kichererbsen aus der Dose oder koche getrocknete Kichererbsen, um eine zusätzliche Textur und einen nussigen Geschmack hinzuzufügen. Achte darauf, sie vor der Verwendung gut abzutropfen und abzuspülen.
  • Kokosmilch Sie verleiht dem Curry eine cremige Textur und einen leicht süßlichen Geschmack. Vollfett-Kokosmilch sorgt für das reichhaltigste Ergebnis, aber fettarme Varianten können ebenfalls verwendet werden.
  • Currypaste Je nach gewünschter Schärfe kannst du rote, gelbe oder grüne Currypaste verwenden. Beginne mit einer kleinen Menge und füge mehr hinzu, bis der Geschmack deinen Vorlieben entspricht.
  • Gemüsebrühe Sie dient als Basis für die Sauce und verleiht dem Gericht zusätzliche Tiefe. Verwende eine hochwertige Gemüsebrühe mit wenig Salz.
  • Zwiebel und Knoblauch Diese aromatischen Zutaten bilden die Grundlage für den Geschmack des Currys. Verwende frische Zwiebeln und Knoblauch für das beste Ergebnis.
  • Ingwer Frischer Ingwer verleiht dem Curry eine würzige Note und eine leichte Schärfe. Schäle und reibe den Ingwer fein, bevor du ihn verwendest.
  • Gewürze Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander sind wichtige Bestandteile für den authentischen Curry-Geschmack. Verwende gemahlene Gewürze für eine einfache Dosierung.
  • Ahornsirup Ein Hauch von Ahornsirup gleicht die Schärfe des Currys aus und verstärkt die Süße des Kürbisses. Verwende echten Ahornsirup für den besten Geschmack.
  • Limettensaft Frischer Limettensaft verleiht dem Curry eine frische Säure und gleicht die Aromen aus. Verwende frisch gepressten Saft für das beste Ergebnis.
  • Pflanzenöl Zum Anbraten des Gemüses und der Gewürze. Verwende ein neutrales Öl wie Raps- oder Sonnenblumenöl.
  • The full ingredients list, including measurements, is provided in the recipe card directly below.

    How to Make Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

    Follow these simple steps to prepare this delicious dish:

    Step 1: Kürbis vorbereiten und rösten

    Heize den Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vor. Schäle den Kürbis (wenn nötig, z.B. bei Butternut) und entferne die Kerne. Schneide ihn in ca. 2 cm große Würfel. Vermische die Kürbiswürfel mit etwas Pflanzenöl, Salz und Pfeffer auf einem Backblech und röste sie für 20-25 Minuten, bis sie weich und leicht gebräunt sind.

    Step 2: Kichererbsen vorbereiten und rösten

    Spüle die Kichererbsen ab und tupfe sie trocken. Vermische sie mit etwas Pflanzenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer. Verteile sie auf einem separaten Backblech und röste sie für 15-20 Minuten im Ofen, bis sie knusprig sind. Achte darauf, sie während des Röstens einmal zu wenden.

    Step 3: Currybasis zubereiten

    Erhitze etwas Pflanzenöl in einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne. Füge die gehackte Zwiebel hinzu und dünste sie für ca. 5 Minuten an, bis sie glasig ist. Gib den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzu und brate sie für weitere 1-2 Minuten, bis sie duften.

    Step 4: Curry verfeinern

    Füge die Currypaste, Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander hinzu und brate alles für ca. 1 Minute an, um die Aromen freizusetzen. Gieße die Gemüsebrühe und die Kokosmilch hinzu und rühre alles gut um. Bringe die Mischung zum Kochen und reduziere dann die Hitze. Lasse das Curry für ca. 10 Minuten köcheln, damit die Aromen sich verbinden können.

    Step 5: Kürbis und Kichererbsen hinzufügen

    Gib die gerösteten Kürbiswürfel und die Hälfte der gerösteten Kichererbsen in das Curry. Rühre alles vorsichtig um und lasse es für weitere 5 Minuten köcheln, damit der Kürbis die Aromen aufnehmen kann. Schmecke das Curry mit Ahornsirup, Limettensaft, Salz und Pfeffer ab.

    Step 6: Servieren und genießen

    Serviere das Vegane Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen heiß, garniert mit den restlichen gerösteten Kichererbsen und frischem Koriander. Dazu passt Reis, Quinoa oder Naan-Brot. Lass es dir schmecken!

    Perfecting the Cooking Process

    Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen image 2

    Um die Aromen des veganen Kürbis-Currys voll zu entfalten, beginne mit dem Rösten des Kürbisses und der Kichererbsen, um ihre Süße und Knusprigkeit hervorzuheben. Währenddessen kannst du die Currybasis zubereiten. Füge den gerösteten Kürbis und die Kichererbsen erst zum Schluss hinzu, damit sie ihre Textur behalten.

    Add Your Touch

    Dieses vegane Kürbis-Curry ist eine Leinwand für deine Kreativität! Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten wie Süßkartoffeln oder Spinat. Statt Kokosmilch kannst du Cashewmilch verwenden. Für mehr Schärfe füge frische Chili oder eine Prise Chilipulver hinzu.

    Storing & Reheating

    Das vegane Kürbis-Curry hält sich im Kühlschrank bis zu drei Tage. Bewahre es in einem luftdichten Behälter auf. Zum Aufwärmen kannst du es in der Mikrowelle oder in einem Topf auf dem Herd erhitzen. Füge bei Bedarf etwas Gemüsebrühe hinzu, um es aufzufrischen.

    Hier sind drei Tipps, um dein veganes Kürbis-Curry zum Star auf dem Tisch zu machen:

    • Röste den Kürbis und die Kichererbsen bei hoher Hitze, um eine perfekte Karamellisierung und Knusprigkeit zu erreichen – das macht den Unterschied!
    • Verwende frische Gewürze für die Currypaste, um einen intensiveren und aromatischeren Geschmack zu erzielen, der deine Geschmacksknospen verwöhnt.
    • Gib einen Spritzer Limettensaft am Ende hinzu, um die Aromen hervorzuheben und dem Curry eine angenehme Frische zu verleihen.

    (Personal anecdote formated as paragraph subheading)

    Ich erinnere mich noch gut daran, wie mein erstes Kürbis-Curry etwas fad schmeckte, bis ich den Tipp mit dem Limettensaft bekam. Plötzlich war es ein Geschmackserlebnis, das alle begeisterte!

    Veganes Kürbis-Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen

    : Ein Rezept für Herbstglück

    Der Herbst ist da! Die Blätter fallen, die Temperaturen sinken, und der Duft von Kürbis liegt in der Luft. Und was gibt es Schöneres, als sich an einem kalten Herbstabend mit einer dampfenden Schüssel voller wärmendem Kürbis-Curry auf die Couch zu kuscheln? Aber nicht irgendein Curry! Wir reden hier von einem *veganen Kürbis-Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen*, das so lecker ist, dass selbst eingefleischte Fleischliebhaber nach einer zweiten Portion fragen werden. Versprochen!

    Warum dieses Kürbis-Curry dein Leben verändern wird (oder zumindest deinen Abend)

    Mal ehrlich, Kürbis ist toll. Aber er kann auch schnell langweilig werden. Immer nur Suppe oder Kuchen? Das muss nicht sein! Dieses Curry ist alles andere als eintönig. Die Kombination aus der Süße des gerösteten Kürbisses, der Würze der Currypaste und dem Crunch der Kichererbsen ist einfach unschlagbar. Und das Beste daran: Es ist super einfach zuzubereiten! Selbst wenn du kein Küchenchef bist, kriegst du das hin. Wir versprechen es! Und für diejenigen, die eine pflanzliche Ernährung bevorzugen, ist dieses Gericht der absolute Hammer.

    Kürbis-Curry

    : Mehr als nur ein Trend

    Kürbis-Curry ist nicht nur ein Herbsttrend, sondern ein Gericht, das das ganze Jahr über Freude bereitet. Es ist vielseitig, nahrhaft und einfach unglaublich lecker. Die Wärme des Currys und die Süße des Kürbisses sind eine perfekte Kombination, die Körper und Seele wärmt. Und die knusprigen Kichererbsen sorgen für den extra Kick, der dieses Gericht zu etwas Besonderem macht.

    Die Zutaten

    : Was du für dein veganes Kürbis-Curry brauchst

    Keine Sorge, du brauchst keine exotischen Zutaten, die du nur im Spezialitätenladen findest. Die meisten Zutaten hast du wahrscheinlich schon zu Hause. Falls nicht, ab zum Supermarkt! Hier ist die Liste:

    • **Kürbis:** Am besten Hokkaido, weil du ihn nicht schälen musst. Faulheit wird belohnt!
    • **Kichererbsen:** Aus der Dose oder selbst gekocht. Ganz wie du magst.
    • **Zwiebel und Knoblauch:** Die Basis für fast jedes gute Gericht.
    • **Rote Currypaste:** Je nach Geschmack mild oder scharf. Sei mutig!
    • **Kokosmilch:** Macht das Curry cremig und lecker.
    • **Gemüsebrühe:** Für den extra Geschmackskick.
    • **Gewürze:** Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Chili (optional).
    • **Öl:** Zum Anbraten und Rösten.
    • **Limettensaft:** Für die Frische.
    • **Koriander:** Zum Garnieren (optional, aber sehr empfehlenswert).

    Kürbis-Alternativen

    : Wenn du keinen Kürbis magst (oder hast)

    Okay, ich verstehe es. Nicht jeder ist ein Kürbis-Fan. Aber keine Sorge, es gibt Alternativen! Süßkartoffeln, Karotten oder sogar Blumenkohl eignen sich hervorragend als Ersatz. Einfach ausprobieren und deinen Favoriten finden!

    Das Rezept

    : So zauberst du dein eigenes veganes Kürbis-Curry

    Jetzt wird’s ernst! Aber keine Panik, es ist wirklich einfacher als es aussieht. Hier ist das Schritt-für-Schritt-Rezept:

    Schritt 1

    : Der Kürbis wird zum Star

    Schneide den Kürbis in Würfel und vermische ihn mit Öl, Salz, Pfeffer und etwas Kurkuma. Verteile ihn auf einem Backblech und röste ihn im Ofen, bis er weich und leicht gebräunt ist. Das dauert ungefähr 20-25 Minuten bei 200 Grad Celsius.

    Schritt 2

    : Die Kichererbsen werden knusprig

    Vermische die Kichererbsen mit Öl, Kreuzkümmel, Koriander und etwas Chili (wenn du es scharf magst). Verteile sie auf einem separaten Backblech und röste sie im Ofen, bis sie knusprig sind. Das dauert ungefähr 15-20 Minuten.

    Schritt 3

    : Die Currybasis

    Erhitze etwas Öl in einem großen Topf und brate die Zwiebel und den Knoblauch darin an, bis sie glasig sind. Füge die Currypaste hinzu und brate sie kurz mit an. Das entfaltet die Aromen. Gieße die Kokosmilch und die Gemüsebrühe hinzu und lass alles aufkochen.

    Schritt 4

    : Das Finale

    Gib den gerösteten Kürbis und die knusprigen Kichererbsen in den Topf und lass alles noch ein paar Minuten köcheln. Schmecke das Curry mit Limettensaft, Salz und Pfeffer ab. Garniere es mit frischem Koriander und serviere es mit Reis oder Naan-Brot.

    Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

    : Variationen für jeden Geschmack

    Dieses Rezept ist nur ein Ausgangspunkt. Du kannst es ganz nach deinem Geschmack anpassen!

    Schärfegrad

    : Von mild bis feurig

    Magst du es lieber mild oder feurig? Kein Problem! Passe die Menge der Currypaste und des Chilis einfach an. Fang lieber mit weniger an und gib bei Bedarf noch etwas dazu.

    Gemüse

    : Was dein Kühlschrank hergibt

    Du kannst fast jedes Gemüse in diesem Curry verwenden. Paprika, Brokkoli, Spinat, Erbsen… Erlaubt ist, was schmeckt!

    Protein

    : Mehr als nur Kichererbsen

    Wenn du mehr Protein in deinem Curry möchtest, kannst du Tofu, Linsen oder Bohnen hinzufügen.

    Die perfekte Beilage

    Reis, Naan-Brot, Quinoa oder sogar Kartoffeln passen hervorragend zu diesem Curry.

    Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

    : Ein Fest für die Sinne

    Dieses vegane Kürbis-Curry ist mehr als nur ein Gericht. Es ist ein Erlebnis. Der Duft, die Farben, die Aromen… Es ist ein Fest für die Sinne. Und das Beste daran: Es ist gesund, lecker und macht glücklich. Also, worauf wartest du noch? Ab in die Küche und losgekocht! Du wirst es nicht bereuen.

    Die häufigsten Fehler beim Kochen von Kürbis-Curry (und wie du sie vermeidest)

    Selbst dem besten Koch passieren Fehler. Aber keine Sorge, ich habe die häufigsten Fehler beim Kochen von Kürbis-Curry aufgelistet und zeige dir, wie du sie vermeidest:

    Fehler 1

    : Der Kürbis ist zu weich

    Achte darauf, den Kürbis nicht zu lange zu kochen, sonst wird er matschig. Er sollte noch etwas Biss haben.

    Fehler 2

    : Das Curry ist zu dünn

    Wenn dein Curry zu dünn ist, kannst du etwas mehr Currypaste oder Kokosmilch hinzufügen. Oder du lässt es einfach etwas länger einkochen.

    Fehler 3

    : Das Curry ist zu scharf

    Wenn dein Curry zu scharf ist, kannst du etwas mehr Kokosmilch oder Joghurt (wenn du es nicht vegan möchtest) hinzufügen. Oder du gibst einfach etwas Reis dazu, um die Schärfe zu mildern.

    Fehler 4

    : Die Kichererbsen sind nicht knusprig

    Achte darauf, die Kichererbsen nicht zu dicht auf dem Backblech zu verteilen, sonst werden sie nicht knusprig. Und wende sie während des Röstens regelmäßig.

    Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

    : Ein Fazit

    So, jetzt hast du alle Informationen, die du brauchst, um dein eigenes *Veganes Kürbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen* zu zaubern. Also, worauf wartest du noch? Ab in die Küche und lass es dir schmecken! Und vergiss nicht, deine Kreationen mit uns zu teilen! Wir sind gespannt auf deine Variationen und Ideen. Guten Appetit!

    Conclusion for Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen:

    Dieses vegane Kürbis-Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen ist ein Fest für die Sinne! Es vereint cremige Texturen mit würzigen Aromen und bietet eine gesunde und sättigende Mahlzeit. Die einfachen Zutaten und die unkomplizierte Zubereitung machen es zum perfekten Gericht für den Alltag. Ob als schnelles Mittagessen oder als beeindruckendes Abendessen, dieses Curry wird dich begeistern. Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe das Rezept nach deinem Geschmack an. Guten Appetit!

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    Veganes Kurbis-Curry mit geröstetem Kurbis und knusprigen Kichererbsen

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    3.5 from 42 reviews

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    Delicious veganes kurbis-curry mit geröstetem kurbis und knusprigen kichererbsen recipe with detailed instructions and nutritional information.

    • Total Time: 35 minutes
    • Yield: 4 servings

    Ingredients

    • Kürbis (z.B. Hokkaido oder Butternut) gewürfelt, 800g
    • Kichererbsen aus der Dose, abgetropft, 400g
    • Kokosmilch, 400ml
    • Zwiebel, gehackt, 1 große
    • Knoblauch, gehackt, 2 Zehen
    • Ingwer, gerieben, 2 cm Stück
    • Currypaste (rot oder gelb), 2 EL
    • Olivenöl, 3 EL

    Instructions

    1. Step 1: Backofen auf 200°C vorheizen. Kürbiswürfel auf einem Backblech verteilen, mit 1 EL Olivenöl beträufeln, salzen und pfeffern. Für 20-25 Minuten rösten, bis der Kürbis weich ist.
    2. Step 2: In der Zwischenzeit die Kichererbsen mit Küchenpapier trocken tupfen, mit 1 EL Olivenöl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen. Auf einem separaten Backblech verteilen und für die letzten 15 Minuten der Kürbis-Röstzeit in den Ofen schieben, bis sie knusprig sind.
    3. Step 3: In einem großen Topf das restliche Olivenöl erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer darin andünsten, bis die Zwiebeln glasig sind.
    4. Step 4: Die Currypaste hinzufügen und kurz mitbraten, bis sie duftet. Mit der Kokosmilch ablöschen und gut verrühren.
    5. Step 5: Den gerösteten Kürbis zur Currysoße geben und alles köcheln lassen, bis das Curry eingedickt ist. Mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Zitronensaft abschmecken.
    6. Step 6: Das Kürbis-Curry mit den knusprigen Kichererbsen bestreuen und mit Reis oder Naan-Brot servieren.

    Notes

    • Reste des Currys lassen sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
    • Zum Aufwärmen etwas Wasser oder Kokosmilch hinzufügen, damit es nicht zu dick wird.
    • Für eine extra Portion Frische mit gehacktem Koriander oder frischer Petersilie garnieren.
    • Die Currypaste kurz anbraten intensiviert den Geschmack und macht das Curry noch aromatischer!
    • Author: Sophia Williams
    • Prep Time: 15 minutes
    • Cook Time: 20 minutes
    • Method: Stovetop
    • Cuisine: American

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    FAQs:

    Kann ich das Vegane Kürbis-Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen vorbereiten?

    Absolut! Dieses Curry ist ein wunderbares Gericht, das man gut vorbereiten kann. Du kannst das Curry selbst schon am Vortag kochen. Bewahre es dann einfach im Kühlschrank auf. Am nächsten Tag schmeckt es oft sogar noch besser, da die Aromen sich richtig entfalten konnten. Die gerösteten Kürbiswürfel und die knusprigen Kichererbsen sollten allerdings erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden, damit sie ihre Textur behalten und nicht matschig werden. So hast du schnell ein leckeres und gesundes Essen auf dem Tisch!

    Welche Kürbissorte eignet sich am besten für dieses Vegane Kürbis-Curry?

    Für dieses Rezept sind verschiedene Kürbissorten bestens geeignet! Hokkaido-Kürbis ist eine fantastische Wahl, weil du ihn nicht schälen musst, was Zeit spart. Butternut-Kürbis mit seinem leicht süßlichen Geschmack passt auch wunderbar. Oder versuche es mit einem Muskatkürbis! Er bringt eine interessante Geschmacksnote ins Spiel. Experimentiere ruhig, um deinen Favoriten zu finden. Egal für welche Sorte du dich entscheidest, achte darauf, dass der Kürbis reif und fest ist. So gelingt dein veganes Kürbis-Curry garantiert!

    Kann ich andere Gemüsesorten in das Vegane Kürbis-Curry geben?

    Na klar, sei kreativ! Dieses Kürbis-Curry ist super vielseitig. Du könntest beispielsweise Blumenkohlröschen oder Brokkoli hinzufügen. Auch Spinat oder Grünkohl passen wunderbar, einfach kurz vor dem Servieren unterrühren. Paprika in verschiedenen Farben bringen eine schöne Süße und Textur. Und wenn du es etwas schärfer magst, gib eine gehackte Chili dazu. Denke daran, die Garzeit der zusätzlichen Gemüsesorten anzupassen, damit alles perfekt auf den Punkt ist.

    Wie mache ich die Kichererbsen besonders knusprig?

    Das Geheimnis für super knusprige Kichererbsen liegt in der Zubereitung! Spüle die Kichererbsen zuerst gründlich ab und tupfe sie sehr gut trocken. Vermische sie dann mit etwas Öl und deinen Lieblingsgewürzen. Achte darauf, dass sie gleichmäßig verteilt auf dem Backblech liegen und sich nicht überlappen. Backe sie bei hoher Temperatur, bis sie goldbraun und richtig knusprig sind. Du kannst sie auch in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten, aber das dauert etwas länger. Und ganz wichtig: Hab Geduld!

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