Ingredients
Scale
- 1 reife Banane, in Scheiben geschnitten
- 1/2 Tasse gefrorene Ananasstücke
- 1/2 Tasse gefrorene Mangostücke
- 1/4 Tasse Kokosmilch
- 1/4 Tasse Orangensaft
- 1 Esslöffel Kokosraspeln
- 1/2 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel (optional)
- Eiswürfel (nach Bedarf)
Instructions
- Step 1: Alle Zutaten – Banane, Ananas, Mango, Kokosmilch, Orangensaft, Kokosraspeln und Ingwer (falls verwendet) – in einen Hochleistungsmixer geben.
- Step 2: Mixen Sie alles, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist. Falls der Smoothie zu dick ist, fügen Sie noch etwas Orangensaft oder Kokosmilch hinzu.
- Step 3: Fügen Sie Eiswürfel hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Mixen Sie erneut, bis das Eis vollständig zerkleinert und in den Smoothie integriert ist.
- Step 4: Probieren Sie den Smoothie und passen Sie die Süße bei Bedarf mit etwas Honig oder Agavendicksaft an.
- Step 5: Den fertigen Aloha Tropical Smoothie in ein Glas füllen und sofort genießen. Optional mit einer Scheibe Ananas oder einer Prise Kokosraspeln garnieren.
Notes
- Reste können im Kühlschrank aufbewahrt werden, aber die Konsistenz kann sich ändern, also vor dem Genießen nochmals kurz aufmixen.
- Dieser Smoothie ist am besten frisch, also vermeide das Aufwärmen; stattdessen genieße ihn als eiskalte Erfrischung!
- Serviere den Smoothie in einem hohen Glas mit einem bunten Strohhalm für ein besonders tropisches Gefühl.
- Für einen intensiveren Geschmack kannst du die Ananas- und Mangostücke vor dem Einfrieren für ein paar Stunden marinieren.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American