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Granatapfel-Himbeer-Chia-Dessertrezept

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3.5 from 49 reviews

Delicious granatapfel-himbeer-chia-dessertrezept recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Granatapfelkerne: 1 Tasse
  • Himbeeren (frisch oder gefroren): 250g
  • Chiasamen: 4 Esslöffel
  • Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch): 2 Tassen
  • Ahornsirup (oder Honig): 2-3 Esslöffel (nach Geschmack)
  • Vanilleextrakt: 1 Teelöffel
  • Geriebene Zitronenschale: 1/2 Teelöffel
  • Gehackte Mandeln (optional): 2 Esslöffel

Instructions

  1. Step 1: Himbeeren in einem Mixer pürieren. Bei Verwendung von gefrorenen Himbeeren, lasse diese vorher etwas antauen.
  2. Step 2: Die pürierten Himbeeren durch ein feines Sieb streichen, um die Kerne zu entfernen. Der Himbeersaft wird für die Süße benötigt.
  3. Step 3: In einer mittelgroßen Schüssel die Mandelmilch, Chiasamen, Ahornsirup, Vanilleextrakt und geriebene Zitronenschale verrühren.
  4. Step 4: Füge den Himbeersaft zu der Chiasamenmischung hinzu und verrühre alles gut, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
  5. Step 5: Den Granatapfelkerne vorsichtig unterheben.
  6. Step 6: Die Mischung in Gläser oder Schälchen füllen und für mindestens 4 Stunden (oder über Nacht) im Kühlschrank quellen lassen. Vor dem Servieren mit gehackten Mandeln garnieren (optional).

Notes

  • Im Kühlschrank hält sich das Dessert bis zu 3 Tage, perfekt zum Vorbereiten!
  • Dieses Dessert wird nicht aufgewärmt, sondern kalt genossen, um die Frische der Früchte zu bewahren.
  • Für ein besonders festliches Aussehen, dekoriere das Dessert mit zusätzlichen Himbeeren und einem Zweig frischer Minze.
  • Die Menge des Ahornsirups kann je nach Süße der Himbeeren variiert werden; probiere die Mischung vor dem Kühlen und passe sie an!
  • Author: Sophia Williams
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American