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Mediterraner Nudelsalat

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3.5 from 31 reviews

Delicious mediterraner nudelsalat recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Nudeln (Fusilli oder Penne): 500g
  • Kirschtomaten: 250g
  • Gurke: 1/2
  • Paprika (gelb oder rot): 1
  • Oliven (schwarz, entsteint): 100g
  • Feta-Käse: 200g
  • Rote Zwiebel: 1/2
  • Olivenöl: 4 EL

Instructions

  1. Step 1: Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen. Anschließend abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken, damit sie nicht zusammenkleben.
  2. Step 2: Während die Nudeln kochen, Kirschtomaten halbieren, Gurke und Paprika in kleine Würfel schneiden. Rote Zwiebel fein hacken. Oliven halbieren oder vierteln. Feta-Käse würfeln.
  3. Step 3: Alle vorbereiteten Zutaten (Nudeln, Tomaten, Gurke, Paprika, Oliven, Feta, Zwiebel) in einer großen Schüssel vermengen.
  4. Step 4: Mit Olivenöl beträufeln und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Kräutern (z.B. Oregano oder Basilikum) würzen.
  5. Step 5: Den Nudelsalat gut vermischen und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können. Vor dem Servieren nochmals abschmecken.

Notes

  • Im Kühlschrank hält sich der Salat gut verschlossen 2-3 Tage – perfekt zum Vorbereiten!
  • Zum Auffrischen kurz vor dem Servieren noch einen Schuss Olivenöl und Zitronensaft dazugeben.
  • Serviere den Salat zu Gegrilltem oder als leichte Mahlzeit an warmen Tagen.
  • Für ein intensiveres Aroma, die Zwiebel vor dem Hinzufügen kurz in etwas Olivenöl andünsten.
  • Author: Sophia Williams
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American