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Mediterraner Orzo-Salat: Ein erfrischendes Rezept für den Sommer

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4.3 from 92 reviews

Delicious mediterraner orzo-salat: ein erfrischendes rezept für den sommer recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Orzo (Kritharaki): 250g
  • Gurke: 1/2, gewürfelt
  • Cherrytomaten: 250g, halbiert
  • Rote Zwiebel: 1/4, fein gewürfelt
  • Kalamata Oliven: 100g, halbiert oder in Scheiben
  • Feta-Käse: 150g, gewürfelt
  • Olivenöl: 4 EL
  • Zitronensaft: 2 EL
  • Frische Petersilie: 2 EL, gehackt

Instructions

  1. Step 1: Orzo nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, damit er nicht zusammenklebt. Gut abtropfen lassen.
  2. Step 2: In einer großen Schüssel die gekochte Orzo mit der gewürfelten Gurke, den halbierten Cherrytomaten, der fein gewürfelten roten Zwiebel und den Oliven vermischen.
  3. Step 3: In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verquirlen, um das Dressing herzustellen.
  4. Step 4: Das Dressing über den Salat gießen und gut vermengen.
  5. Step 5: Den gewürfelten Feta-Käse und die gehackte Petersilie über den Salat streuen.
  6. Step 6: Den Salat vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.

Notes

  • Im Kühlschrank hält sich der Orzo-Salat bis zu 3 Tage, schmeckt aber am besten frisch zubereitet!
  • Zum Servieren noch etwas extra Feta und frische Kräuter darüberstreuen für einen besonders appetitlichen Look.
  • Den Salat nicht erwärmen, sondern lieber direkt aus dem Kühlschrank genießen – so bleibt er schön erfrischend.
  • Für einen intensiveren Geschmack die rote Zwiebel vor dem Hinzufügen kurz in Eiswasser legen, um die Schärfe zu mildern.
  • Author: Sophia Williams
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American