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Vegane Kartoffellauchsuppe

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3.6 from 114 reviews

Delicious vegane kartoffellauchsuppe recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

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  • 1 kg Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 Stangen Lauch, gründlich gereinigt und in Ringe geschnitten
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1.5 Liter Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • 100 ml Pflanzensahne (z.B. Sojasahne oder Hafersahne)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Step 1: Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin glasig andünsten.
  2. Step 2: Lauchringe hinzufügen und ca. 5 Minuten mitdünsten, bis sie weich werden.
  3. Step 3: Die gewürfelten Kartoffeln hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Step 4: Mit Gemüsebrühe ablöschen und zum Kochen bringen. Anschließend die Hitze reduzieren und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
  5. Step 5: Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie cremig ist.
  6. Step 6: Pflanzensahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.

Notes

  • Reste der Suppe lassen sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
  • Beim Aufwärmen etwas Gemüsebrühe hinzufügen, falls die Suppe zu dick geworden ist.
  • Für einen besonderen Genuss mit frischen Kräutern oder gerösteten Brot croutons servieren!
  • Um den Lauchgeschmack zu intensivieren, einen Teil des Lauchs erst kurz vor dem Servieren roh hinzufügen.
  • Author: Sophia Williams
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American